Учёные из западных стран пришли к выводу, что совсем не требуется тренироваться в течение нескольких часов, чтобы обрести великолепную фигуру. Хватит и десяти минут ежедневно и даже, при правильном подходе, всего лишь семи.

Сельдерей – уникальное растение, имеющее целый спектр полезных для здоровья человека свойств. Сельдерей можно назвать настоящим эликсиром молодости: регулярное егоупотребление способствует замедлению процессов старения и сохранению молодости и здоровья на долгие годы.

На сегодняшний день существует достаточное количество различных диет, поклонники которых встречаются в самых разных сферах нашей жизни.