Лечение икоты

  Чтобы быстро вылечить икоту необходимо выполнить следующую процедуру, однако отнестись к ней нужно серьезно и без смеха.

  Нужно взять наполненный  до краев стакан теплой водой и попросить кого-нибудь встать перед вами, держа стакан на уровне вашего рта. Затем надо поднять руки вверх, наклониться вперед, заблаговременно отойдя подальше от стакана. Пить Вы можете как глотками, так и тонкой струйкой. При этом нужно сконцентрироваться и сделать 3-4 глотка. По прекращению икоты нужно опустить руки, дыша спокойно и медленно на протяжении одной-двух минут до тех пор, пока к организму не вернется нормальное дыхание.

  Подъем рук и наклон вперед над стаканом означает, что поднимается и грудная клетка и фиксируется в этом положении в течение нескольких секунд, наряду с этим идет попытка прерывания неправильного типа дыхания, из-за которого и начинается икота.

Health-is: Физические упражнения | Здоровье-это Статьи о здоровье, Здоровые зубы и Ходьба для здоровья