Отечность причины

  Каждый раз вы чувствуете дискомфорт, когда появляется отечность и, как следствие, нежелательная полнота, которая в особенности локализуется в областях живота и талии, и вы не в состоянии застегнуть любимое платье. Стоит попробовать в течение суток не употреблять в пищу твердые продукты, потребляя исключительно воду в малых количествах.

Когда снова станете есть, постарайтесь употреблять легко усваиваемую пищу, например, омлет или белый хлеб. Если ваша отечность является результатом того, что у вас редкие и обильные приемы пищи, нужно постараться поменять режим питания. Лучшим вариантом будет есть маленькими порциями через небольшие интервалы между приемами пищи.

Health-is: Физические упражнения | Здоровье-это Статьи о здоровье, Здоровые зубы и Ходьба для здоровья