Массаж тела

Можно сказать, что массаж тела представляет собой один из наиболее древних средств, используемых в медицине, потому как это лечение основывается на инстинктах. Когда вы ударяетесь, то практически сразу начинаете потирать ушибленное место. Когда у вас болит спина или плечо, то вы подсознательно кладете руки на это место. Когда ребенок упал и ударился, то мама ему говорит: “Дай, я поглажу, и все пройдет”. Массаж производит лечебный эффект, поскольку он является таким способом лечения мягких тканей тела, благодаря которому активизируется кровообращение, стимулируется или успокаивается нервная система, удаляются продукты обмена из организма, улучшается функция сердца, а, соответственно, улучшается дыхание и кровообращение. Он способствует предотвращению паралича при травмах, улучшению состояния суставов (при артрите предотвращается их неподвижность). Массаж помогает снять стресс и напряжение. При этом массаж, будучи средством лечения, имеет такое безусловное  преимущество – отсутствие побочных эффектов.

В случае безусловной необходимости лечебного массажа, необходимо пользоваться услугами исключительно квалифицированных специалистов.

В настоящее время в некоторых учебных медицинских учреждениях Великобритании в курс подготовки специалистов-физиотерапевтов включается освоение Шведского лечебного массажа. Однако если при прохождении физиотерапевтического курса успех лечения определяется конкретным медицинским оборудованием, то при массаже все в прямом смысле слов находится в руках врача и основывается на его опыте.

Health-is: Физические упражнения | Здоровье-это Статьи о здоровье, Здоровые зубы и Ходьба для здоровья